ピラティス&ヨガ

 

NYスタイルのスタジオで

ピラティス&ヨガ

最大10名までのレッスンなのでインストラクターとの距離も近く大手のジムよりも落ち着いた大人の雰囲気でトレーニングが楽しめます。

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ピラティスをもっと知りたい方はこちら

 

 

マットピラティス

Pilates ピラティス
美しく強く正しく体を整える「マットピラティス」

BUTTERFLYはピラティスの本場NYの有名スタジオ「Pilates On Fifth」の日本サテライト店。「Pilates Academy International」通称PAIの資格を取得できます。世界に通用するピラティスインストラクターを育てるBUTTERFLYのピラティスは「楽しく」「わかりやすく」「ボディメイク」もできるがモットーです。

 

 

 

The Body

インナーマッスル・アウターマッスルともに鍛えられるボディメイクに効果的なクラスです。
ピラティスで姿勢改善・筋力アップ・柔軟性を向上し美しい体を目指しましょう。

 

 

 

ヨガ

Yoga ヨガ 大阪
心と体を整えるヨガ

不定期

 

 

 

 

 

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