マスターストレッチ

マスターストレッチ

イタリアのピノ先生が考案したエレガントなエクササイズ。バレリーナやダンサー等が柔軟性向上と体幹力アップ足裏の強化などで使用しています。
美脚づくり、O脚&X脚の改善、ムクミの改善、柔軟性向上に最適。

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