ピラティスを学ぶ

BUTTERFLYは本場ニューヨークのピラティススタジオ「Pilates on Fifth」を本部に持つ

Pilates Academy International (PAI)の日本サテライト店。

世界に通用するピラティスインストラクターを育成しています。

ピラティス全コース「マットピラティス」「リフォーマー」「キャデラック」「バレル」「チェア」だけでなく、PAIが考案した空中の体幹トレーニング「シルクサスペンション」ピラティスとトランポリンを合わせた「カーディオラティス」のインストラクター資格も取得できます。

ピラティスを本格的に学びたい、姿勢矯正や体調改善を行いたい、正しい体の使い方を学びたい等スポーツ愛好家の方のメンテナンスやアスリートの体幹力アップにもピラティスは最適です。

 

http://pilates-butterfly.com/

 

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Reformer ピラティスマシン「リフォーマー」

 

 

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Cardiolates™ ピラティス&トランポリン

 

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Silksuspention™ シルクサスペンション 空中エクササイズ 体幹トレーニング

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